Overslaan naar inhoud

Bernese Oberland Traverse

4 dagen hiking door het hart van het Berner Oberland
10 januari 2026 in
Bernese Oberland Traverse
Plugout

Zwitserland

Toen ik één van de neefjes van mijn vriendin (stevige beren en gepassioneerde berggeiten) vroeg of hij eens een tocht voor onze website wou uitschrijven, kreeg ik een antwoord dat meteen veel zei:

“Sure… maar ik weet niet of dit family-friendly materiaal is.”

Dat was geen waarschuwing.

Dat was vooral een knipoog.

En terecht.

Want zodra we zijn verslag lazen, wisten we: dit is geen zondagwandeling in Zwitserland.

Dit is hiking in het Berner Oberland. Hoogtemeters happen, meren induiken, doorstormen, afzien en genieten — het soort traject waar je glimlach groter wordt naarmate je quadriceps harder protesteren.

Kortom: precies het soort verhaal dat wij graag delen.

Voor iedereen die graag een beetje verder gaat.

Vier dagen trekken door de Zwitserse Alpen: frisse bergmeren, lange passen, stille dalen en stevige hoogtemeters. Een meerdaagse hikingtocht in Zwitserland, in goed gezelschap.

Dit is onze Bernese Oberland Traverse.

De Route

Dag 0 – Interlaken → Goppenstein

We parkeren de auto in Interlaken en genieten van een laatste avondmaal voor we de stilte van de bergen in trekken. Daarna nemen we de trein richting Goppenstein, met een overstap in Spiez. 

Alles zit in één trekking rugzak: tent, slaapzak, eten en een paar biertjes. Licht genoeg om zonder stress trein en overstappen te doen.

In Goppenstein zetten we onze tenten op naast een mini-kerkje vlak bij het station. De plek ademt rust, tot de ochtend wanneer de treinen beginnen binnenrollen: wagons vol auto’s die dwars door de berg worden getransporteerd. Een charmante, luidruchtige wake-up call die ons meteen in expeditie-modus zet.

Dag 1 – Goppenstein → Kandersteg

32 km · +1800 m · −1200 m

De dag begint meteen stevig: een klim van 1300 meter naar de Lötschenpasshütte op 2700 meter. Onderweg zien we de grote grondverschuiving bij Blatten, nog geen maand oud — een vreemd contrast met de rustige omgeving vol grazende koeien.

Na de pas volgt een lange afdaling over sneeuwvelden, soms half glijdend. De laatste kilometers naar Kandersteg zijn gelukkig vlak. De camping blijkt gesloten, maar een vriendelijke Zwitser laat ons onze tenten in zijn tuin zetten. We springen nog snel in de beek voor een verfrissing.

Fantastische eerste dag, zonder één andere wandelaar tegen te komen tijdens het hiken in het Berner Oberland.

Dag 2 – Kandersteg → Hundssee

28 km · +2700 m · −1600 m

We starten opnieuw met een stevige klim. De Oeschinensee ligt er blauw en idyllisch bij, maar daarna begint het echte werk — pure alpine hiking in de Zwitserse Alpen: de Hohtürli, met zijn 2800 meter het hoogste punt van onze Bernese Oberland Traverse.

De laatste 200 hoogtemeters verrassen ons met onweer, regen en zelfs hagel. Doorweekt strompelen we de Blüemlisalphütte binnen voor een warme chocomelk.

— degelijk materiaal maakt hier het verschil.

Binnen zit een groep alpinisten die zich voorbereidt op een hoge alpine tocht.

Wanneer de bui wegtrekt, wandelen we verder naar de Hundssee, waar we onze lichtgewicht tenten opzetten vlak bij het meer op 2200 meter hoogte. Een ijskoude plons volgt. Vroeg slapen, want de wekker staat op 4 uur om de zonsopgang te bewonderen.

Dag 3 – Hundssee → Wengernalp

26 km · +1300 m · −1800 m

De dag begint met een Bialetti-koffie. Niet licht om mee te nemen, maar honderd procent de moeite waard.

We dalen helemaal af via Mürren naar Lauterbrunnen. Hier komen we in drukker gebied terecht: dagjesmensen, paragliders en warm, zweterig weer. In de vallei start onze laatste klim. We passeren Wengen, doen inkopen en stijgen verder tot boven de 1800 meter om onze tenten op te zetten nabij de Wengernalp.

We vinden een prachtige bivakplek met uitzicht op de vallei én de 4000’ers Eiger, Mönch en Jungfrau. De Zwitserse wijn blijkt verrassend goed. Een zeer geslaagde avond.

Dag 4 – Wengernalp → Lütschental

25 km · +650 m · −1800 m

Laatste dag. Rustiger tempo, minder hoogtemeters en veel zon. We stijgen naar Kleine Scheidegg, waar het drukker is door bezoekers die met de trein omhoog komen. We maken een kleine omweg via de Männlichen en springen onderweg nog in een bergmeertje. Daarna dalen we af naar Lütschental, nemen de trein terug naar Interlaken en halen de auto op.

Conclusie


Een fenomenale meerdaagse hikingtocht in Zwitserland.

Ruige natuur, sterke benen, heldere markeringen en goed gezelschap.

Zero regrets.

Honderd procent voor herhaling vatbaar.

Plug out. Tune in.

Dit is waar bergdromen van gemaakt zijn.

Met degelijke, lichtgewicht hiking uitrusting wordt een meerdaagse tocht in Zwitserland vooral genieten in plaats van afzien.

Herfstvakantie in Benasque
Wandelen in de Spaanse Pyreneeën met kinderen